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112-2第9週彩虹熊週報11300408

 震災後輔導

 

張曉亭/輔導主任

        山搖地動，石破天驚，地震毀了許多人的家園。倖存者面臨親人生離死別的痛苦與哀傷，地震那一刻所產生的驚惶與恐懼，如影隨形揮之不去。許多孩子雖然不需要承擔重建家園的責任，然而這些孩子的情緒跟我們一樣，是驚恐、害怕，甚至孤獨、痛苦。敬愛的老師們，讓我們展開雙手擁抱他們，幫助他們重建心靈，快樂成長。

【依據】

教育部國民及學前教育署111年9月20日臺教國署學字第1110126593號函辦理。

【輔導策略】

一、開誠布公地討論所發生的地震事件，以提供學生表達情緒的機會

        與孩子一起談談這次的地震吧，讓他們有機會述說這次地震的經驗，以及地震過程中他的心情感受。因為公開談述他們看到地震後的景象，以及他在地震中的經驗和感受，一來有助於學童抒解情緒，二來使得學童不在孤獨地承受地震給他的害怕與恐懼，而得到心理的支持。

二、邀請學生談談他們的情緒內容

        這次地震，連大人都受到無比的驚嚇，邀請孩子共同分享地震經驗的情緒。他們的情緒內容可能是害怕、驚嚇，而失去親人、朋友、寵物的學童，他們的情緒更為複雜，可能是哀傷、憂鬱的；或者是地震後留在災區的這一段時間，感染了大人的焦慮，害怕停電的漆黑，或因災區房子倒塌以及停放屍體的詭異氣氛而心神不寧。學生所談述出來的情緒內容，將有助於他們了解自己的某些情緒是多數人有的，是正常的，且有助於您了解個別學生的狀況。

三、引導學生思考他們平復情緒的方法

        有些人擔心自己的某些情緒反應是懦弱的，所以不敢表達出來。除了邀請學童共同分享他們面對地震經驗的情緒外，更進一步，可以引導他們想想有什麼方法或途徑可以將某些情緒平復下來，例如：請求大人陪伴他、抱著自己心愛的玩具等等，協助學生找到一兩種可以平復心情的好方法。

不要害怕~扮演傾聽、同理、支持角色

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